Die Frage, wie oft Sex normalerweise auf der Tagesordnung steht, beschert nicht nur Menschen, die in einer Beziehung leben schlaflose Nächte und nachdenkliche Stunden. Das Problem ist, dass es sich um ein Thema handelt, bei dem man schlecht einfach mal im Freundes- und Bekanntenkreis herumfragen kann. Und selbst wenn man es tut, kommen die unterschiedlichsten Meinungen dabei heraus.
Wie oft Sex normal ist, bzw. wie oft man ihn haben sollte, darauf gibt es eben keine Standardantwort und auch keinen Richtwert. Für den einen ist es normal, zweimal in der Woche Sex zu haben, es gibt Menschen, die finden es normal, sich zweimal am Tag der Liebeslust hinzugeben und wieder andere haben gar keinen Sex. "Unterschiedliche sexuelle Vorlieben sind problematisch"Wer als Single lebt kann sich zwar Fragen, wie oft Sex angemessen ist, diese Zahl kann aber in der Regel nur unterboten werden, denn schließlich muss man sich normalerweise etwas mehr anstrengen um die körperlichen Triebe zu befriedigen, als in einer Beziehung. In letzterer wiederum hat die Frage nach der Häufigkeit des Sex schon zu Auseinandersetzungen geführt, die weit über normale Diskussionen hinausgehen: Es ist ein emotionales Thema und wenn ein Partner mit der Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs unzufrieden ist oder sogar beide, dann kann das in dramatischen Krisen münden die sogar die Beziehung selbst in Frag stellen können. Das mag überzogen sein, aber wenn einer mindestens täglich Sex haben möchte und der andere mit einem einzigen wöchentlichen Ausflug zwischen die Laken zufrieden ist fragen die meisten Paare sich früher oder später, ob diese Erwartungen die Basis für eine gute Beziehung bilden können oder eher ein Schluss-Strich gezogen werden soll. Der Frust auf beiden Seiten tut dann sein übriges.
Zurück zur Frage: Wie oft Sex ist normal und was macht man, wenn man nach eigener Ansicht zu wenig Sex oder auch zu viel davon hat? Bei Singles ist die Lösung im Falle von zu wenig Sex einfach, zumindest im Vergleich zu demselben Problem in einer Beziehung. Singles suchen sich schnell "Die Deutschen haben im Schnitt 8 Mal im Monat Sex"Romanzen oder behelfen sich in der „Not“ selbst. Das kann jemand, der zu wenig Sex in einer Beziehung hat zwar auch tun, es könnte aber in Bezug auf den „außer-Haus-Verzehr“ durchaus zu Schwierigkeiten kommen. Besser ist es da, für beide Seiten, wenn man etwas mehr Schwung in die Beziehung bringt. Denn, wenn ein Partner nicht mehr so oft Lust auf Sex hat, wie noch am Anfang der Beziehung, dann liegt das nicht nur an einer niedrigen Libido, sondern womöglich auch an Langeweile und Alltag, der keinen Raum mehr für amouröse Gedanken lässt. Wer sich die Frage von der anderen Seite her stellt und von seinem Partner eingeredet bekommt, wie oft er auf Sex Lust haben sollte, nur um die Bedürfnisse des Partners zu befriedigen, sollte aber darüber nachdenken, die Beziehung oder zumindest die Ansichten des Partners grundlegend überdenken bzw. in Frage zu stellen.
Kommunikation ist zwar in jedem Fall das oberste Gebot aber kann in diesem Fall eher Druck ausüben. Man kann gemeinsam nach den Ursachen forschen, sollte aber demjenigen oder derjenigen kein Ultimatum stellen, da Libido und Psyche sich stark beeinflussen können, ist es auch möglich genau das Gegenteil des gewünschten Effekts zu erzielen. Messen sie sich also nicht an anderen und lassen sie sich nicht von den Extrema anderer Paare und Freunde beeinflussen. Jeder Mensch und sein Lustempfinden sind anders und das wechselt auch noch einmal von Partner zu Partner. Auch wenn sie weit über oder unter dem durchschnittlichen deutschen Sexverhalten liegen, müssen sie sich nicht sorgen, denn zum Glück sind wir Menschen so kompliziert, wenn es um dieses Thema geht, dass wir unsere Statistiken jeder Zeit über Bord werfen könnten, sobald bestimmte Umwelteinflüsse uns vom Hocker hauen.
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